Mindfulness e comunicazione interpersonale

Molti problemi sociali possono essere ricondotti a difficoltà nella comunicazione interpersonale, così come molti interventi proposti per risolvere i mali sociali dipendono anch’essi da una comunicazione interpersonale efficace.

Questo articolo esamina tre possibili relazioni tra gli stati mentali e l’interazione sociale, seguite da illustrazioni tratte da ricerche relative a cinque esempi emblematici di problematiche sociali:

1. lo sviluppo di programmi efficaci per risolvere problemi di comunicazione sul luogo di lavoro;
2. la formazione del pubblico nel riconoscere truffe e inganni;
3. la riduzione degli stereotipi e delle incomprensioni interculturali;
4. la gestione dei conflitti interpersonali;
5. la costruzione di campagne sanitarie pubbliche efficaci.

In conclusione, vengono analizzati gli effetti inibitori e facilitanti della mindfulness e della mindlessness nelle interazioni sociali di rilievo.